Gewokte boerensoepgroente met krieltjes en zalm.

Wokken met boerensoepgroente? Dat gaat prima! Het is makkelijk, lekker en ook nog eens super gezond! Deze mix van Boerensoepgroente bevat verse prei, bleekselderij, wortel, paprika, bloemkool en selderij en kun je vinden in het gekoelde versschap bij de Albert Heijn.

Gewokte boerensoepgroente met krieltjes en zalm.

Wokken met boerensoepgroente? Dat gaat prima! Het is makkelijk, lekker en ook nog eens super gezond! Deze mix van Boerensoepgroente bevat verse prei, bleekselderij, wortel, paprika, bloemkool en selderij en kun je vinden in het gekoelde versschap bij de Albert Heijn.
Voorbereidingstijd 5 minuten
Bereidingstijd 15 minuten
Totale tijd 20 minuten
Gang Hoofdgerecht
Porties 2 personen

Ingrediënten
  

  • 2 zalmfilet
  • 450 gram krieltjes
  • 1 zak AH boerensoepgroente
  • 1 groente bouillonblokje
  • peper
  • zout
  • olijfolie

Instructies
 

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Doe de krieltjes in een ovenschaal met een snuf zout en olijfolie en zet dit in de oven voor ongeveer 30 minuten.
  • Vet een grillpan in met wat olijfolie. Laat hem goed heet worden en bak de zalmfilet zachtjes aan beide kanten 3 minuten.
  • Ondertussen verhit je wat olijfolie in een wokpan en wok de soepgroente op hoog vuur. Voeg een gekruimeld groente bouillonblokje toe en wok alles even 7 minuten.
  • Serveer eventueel met dillesaus. Heerlijk! 
  • Eetsmakelijk!
Trefwoord soepgroente, wokgerechten, zalmfilet

Heb je dit recept gemaakt?
Deel het op Instagram of Facebook

En tag @etenmetdanielle of tag #etenmetdanielle

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Eten met Danielle | 2024 | KvK 80399908 | BTW NL003440855B16 | TEL 06 41 14 91 39