Recepten

Recepten

Weekmenu’s

Weekmenu

bakken

bakken

HAPJES & SNACKS RECEPTEN

Kokosballetjes met dadels en noten.

Je ziet ze veel voorbij komen. De gezonde snack ballen of ‘Energy ballen’ hoe ze onder de sporters genoemd worden. Een heerlijke snack/tussendoortje die ook nog eens gezond is.
Tijd om deze eens zelf te maken!

Kokosballetjes met dadels en noten.

Je ziet ze veel voorbij komen. De gezonde snack ballen of ‘Energy ballen’ hoe ze onder de sporters genoemd worden. Een heerlijke snack/tussendoortje die ook nog eens gezond is.
Voorbereidingstijd 5 min
Bereidingstijd 10 min
Totale tijd 15 min
Gang Snack
Porties 7 balletjes

Ingrediënten
  

  • 100 gram dadels zonder pit
  • 25 gram havermout
  • 25 gram gemengde noten
  • 1 el pindakaas (ik heb de notenmix van Biotoday gebruikt)
  • 1/2 tl vanille extract
  • 1 el Kokosrasp (ik heb de kokosrasp van Biotoday gebruikt)

Instructies
 

  • Doe alles behalve de kokosrasp in een keukenmachine en mix alles tot er een soort van dadeldeeg ontstaat.
  • Haal het dadeldeeg eruit en kneed dit tot een bal. Maak er kleine balletjes van en rol ze daarna in het kokosrasp. 
  • Zo worden ze niet plakkerig aan je vingers en kan je heerlijk snacken! Je kan ze een aantal dagen in de koelkast of vriezer bewaren.
  • Ze zijn zo lekker, ik ben al verslaafd!
  • Eetsmakelijk!
Trefwoord dadelballetjes, gezonde snack, healtysnack

Heb je dit recept gemaakt?
Deel het op Instagram of Facebook

En tag @etenmetdanielle of tag #etenmetdanielle

Previous Post Next Post

You may also like

Leave a comment

Leave a Reply

Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.